هو نبات ورقي ينتمي إلى عائلة الخردل (Brassicaceae) ويعرف علمياً باسم *Eruca sativa*. يُعتبر الجرجير من النباتات الورقية الخضراء التي تستهلك طازجة في السلطات أو تستخدم كإضافة إلى الأطعمة الأخرى. يتميز بطعمه الحار والفلفلي ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة.
أنواعه
هناك عدة أنواع من الجرجير، منها:
1. الجرجير البري: يتميز بأوراقه الصغيرة وطعمه القوي.
2. الجرجير المزروع: يحتوي على أوراق أكبر وأخف حدة في الطعم.
3. الجرجير المائي: ينمو في البيئات الرطبة والمائية.

Reviews
There are no reviews yet.